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1、你好，这位朋友 你的问题我来给你回答 据你的描述，问题比较清楚，镇定片是保健食品，不是药品。
2、主要起到改善睡眠 缓解压力 补脑健脑的作用。
3、好了基本上就是这些了 如果还有疑问呢 请继续咨询。
4、谢谢。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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